Wesentliche Merkmale der Bioenergetischen Analyse

 

Die Vergangenheit eines Menschen ist sein Körper.

Alexander Lowen

Eine Zusammenfassung in acht Punkten

 

1. Die Bioenergetische Analyse sieht den Menschen als einen biologischen Organismus, der sich selbst mit physiologischen und physikalischen Prozessen innerhalb eines sozialen Umfeldes regelt.

2. Das psychische und geistige Geschehen ist Teil und Folge dieser biologischen Prozesse und dient auch seiner Regulierung und Optimierung.

3. Wenn die Bioenergetische Analyse  von Energie spricht, meint sie auf der psychischen Ebene den Grad der  „Lebendigkeit“ des Menschen. Auf der körperlichen Ebene meint sie die unterschiedlichsten physiologischen und physikalischen Prozesse, die den Organismus steuern.

4. Die Bioenergetische Analyse arbeitet mit der Beziehung, dem Körper und im körperlichen Kontakt mit dem Klienten.

5. Mit dem Persönlichkeitsmodell der Charakterstrukturen versucht die Bioenergetische Analyse, die Entwicklung von Persönlichkeit, Identität und Selbst zu verstehen und zu beschreiben.

6. Mit dem zentralen Begriff „Grounding“ beschreibt die BA die Verwurzelung einer Person in der Realität – psychisch, geistig und körperlich.

7. Die Bioenergetische Analyse  fördert den Kontakt zu und den Ausdruck von tiefen Gefühlen und Erlebnissen, auch im Sinne von Katharsis.

8. Die Bioenergetische Analyse ist ein psychoanalytisch orientiertes und psychodynamisches Körperpsychotherapieverfahren, erweitert durch Aspekte der humanistischen Psychologie.